■「生活革命年表」に新たな１ページが

これまで、

2010年〜　シャンプー・リンス離脱（お風呂には石鹸１個）
2011年〜　テレビ処分（ネットで情報収集）
2012年〜　洗濯機処分（洗濯板とか、煮洗い、足踏み洗いとか）



などなど、
（私の中で）話題が尽きない（仮称）生活革命ですが



今年も来ました〜！！

「●●処分」

断捨離 ブログランキングに参加してみました

「これ、ほんとはいらないんじゃない？」
と考えだすと、じっとしていられない性分でして、
エンジンがかかってしまうんです



で、今年の●●は〜

「ベッド」


思い立って４日後、無事処分
　　 (A◇；)ノ~~~お世話になりました


部屋が広くなってすっきりしました



なぜ？
そして、どこで寝るの？
・・・ですが

まず、
この冬「ヨガマットで熟睡」ということが、
何度もあったんですね

（夜ヨガをして、
　ゴルフボールで背中や肩をマッサージ
　しているうちに、そのまま・・・という感じです）

そうして、
ヨガマットの上で寝たとき、
「あれ…ベッドよりも熟睡感があるかも！？」

朝起きたとき、
背中がまっすぐ（ポイント）仰向けで目が覚めて
妙〜に気持ちいいんですよ【*ﾟдﾟ*】

ヨガマットということで、
フローリングに体温を奪われることもなく
真冬なのに快適だったんです

（これからの季節は、
バスタオルをしくといいかもしれません）


寝起き→そのまま太陽礼拝へ直行できちゃうし
（これがまた気持ちいい）


そ　れ　で、
今ヨガマットの上で寝ています


後で知ったんですが、
板の上で寝る健康法もあるそうで、
脊椎の調整や、アレルギー等の体質改善に有効なんだそうです

確かに、床を綺麗にしておけば、
ホコリやダニから解放されますね

（本式は、「ひのきの板＋硬枕」だそうですが、
　興味のある人は調べてみてください）


起きたら、
ヨガマットをくるくる巻いて
専用のラック（実は傘立て）へポイ


引っ越した当初は
狭いと感じた部屋も、
ますます広くなる一方・・・


これぞ
「起きて半畳寝て一畳」
（とイイ感じで言ってみる）



そんなわけで、
ただいま私の部屋にあるものは

　ヨガマット（と掛け布団）
　座椅子
　Mac
　本本本本本・・・


なお、
マーケティングのための「週刊少年ジャンプ」とかもある（１冊だけですよ…）

色気が１ミリもないのが自慢（笑）
我ながら気持ちいいくらいだ！



いずれまた、
ベッドに戻ることもあるかもしれませんし、
文明の利器に頼る日もくるかもしれませんが、
こういう体験もいいかな〜と思っていますm(_ _)m