■グリーンスムージーはじめました（その１）生野菜がすごい

「冷やし中華はじめました」的な…（笑）

いろいろルールもあるようなので、
レシピ本を図書館に予約しているのですが、

（本を買っても、ざーっと読んだあとはあまり開かないので、
　図書館利用が私にはちょうどよい）

順番待ちで24位！
半年待ちくらいね… …(゜。゜)…ぼーっ

―― いや、待てない(ヾﾉ･∀･`)

ということで、
ネットで適当にレシピを拾って一日１～２杯、はじめました

リンゴは常連フルーツ

廉価なブレンダ―のためか
仕上がりは若干ざらついていますが

とはいえ、

パワフルで手入れが楽♪

重宝しています！

十分すぎるほどおいしくて
1週間ほど続いています＾＾

最初は
冷凍青汁を使っていたのですが、


ここ２，３日、
葉っぱ類が安いので
生の野菜と果物に切り替えました


すると…

昨日から
やたら日中眠気に襲われたり、
倦怠感にさいなまれております


仕事も立て込んでないですし、
疲れる要因が他にないので


「グリーンスムージーのレシピがまずかったか？」
と、ネットで検索


すると、
好転反応なるものがあるとのこと


倦怠感や眠気、ビンゴ！のようでした



「そうか、
　今、身体がまさに修復されているのだね」


と健気な身体を愛おしく思いながら
日中眠気と戦っているところです



冷凍青汁も優れていると思いますが、

生野菜や生の果物の方が
身体の反応がよい気がしています

■グリーンスムージーはじめました（その２）
■グリーンスムージーはじめました（その３）大食らい卒業？
■グリーンスムージーはじめました（その４）これも好転反応？「湿疹」

駄文、読んでくださってありがとうございます！

Chibi

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